こんにちは、こんばんは、ゆうです。
最近なにかと自由時間が少なく日記が書けていませんが
予約されている分をゆるく対応しています笑
今日は夜勤明け対応だったので昼まで仮眠をして
先月に自費で行った血中内のビタミン濃度検査でビタミンD、ビタモンB、ビタモンE
が枯渇していたので朝食兼、昼食としてサラダセットをいただきました笑
まあ、ビタミンDとかは日本人の9割の人は欠乏状態ですけどね笑
ビタミンDは日光にあたると体内でコレステロールを原料に生成され
毎日4000/luを基準に摂取が必要です。
お昼を食べてからは久しぶりに三重県に来てから全く動かしてない
やつに火を入れて軽く御在所岳の入り口まで走りに行ってその足でホテルへ笑
既婚でセックスレスなのに乳首が弱くて乳首いじめされるが大好きなので
夕方から22時までたっぷりと服の上からと
エッチな下着の上から足や手を押さえつけていじめてあげました
2時くらい乳首だけで焦らしていじめたので
下が限界みたいで部屋中に聞こえるくらいエッチな音がしていました笑
リクエスト通り乳首を噛みながら
正常位とバックで時間いっぱいまで犯してあげて帰ってきました笑
どれいくらの体格までなら大丈夫ですか?とよく聞かれますが
これくらいでも全く問題なく対応しています。
そろそろ9月も終わり山は雪がふるので
今月中に登っておきたい山に登りに行こうと思います!
これから急激に寒くなるので風邪など引かないようにおきをつけください